info

                         Zapraszamy od godz. 15:00, tel. 71 793 29 38, info@akademiaruchu.com.pl

Aktualności

HIP HOP DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Zapraszamy wszystkich do nowej grupy HIP HOP dla początkujących. Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki o 19:10 od 4. sierpnia. Zapisy przez strefę klienta 

AKADEMIARUCHU DLA DZIECI

Zapraszamy na zajęcia dzieci w wieku od 3 lat. Prowadzimy zajęcia regularne jak i warsztatowe, które rozwijają wyobraźnie, kreatywne myślenie, uwrażliwiają na różne aspekty życia, uczą współpracy i odpowiedzialności, pozwalają odkryć pasję i ukryte talenty drzemiące w każdym dziecku.
Ruszyły nabory na rok szkolny 2014-2015 na nastepujące zajęcia:

Na wszystkie zajęcia można zapisać się tutaj.

PROMOCJA SIERPNIOWA

Jeśli zostajesz w sierpniu we Wrocławiu, spędź czas aktywnie w Akademii Ruchu.
SUPER OFERTA na karnet OPEN - nieograniczona liczba wejść na zajęcia w sierpniu 99,00 zł zamiast 160,00zł
Karnet ważny od 1 do 31 sierpnia 2014r. 

promocja

Kurs Samba Brasil

Termin: 22-31.07.2014
Kolejny kurs samby brasil, na który zapraszamy osoby biorące udział w obecnym kursie, ale także nowe osoby. Będzie nowa choreografia, wspaniała muzyka i mnóstwo energii!!

koszt: 80 zł. Zapisy do 21.07.14

KURS TAŃCA BRZUCHA

Zapraszamy na intensywny kurs tańca brzucha dla początkujących i kontynuujących.
Pełen wdzięku taniec przeznaczony dla każdej kobiety pragnącej odkryć w sobie drzemiącą boginię! Taniec brzucha to miękkie ruchy bioder i brzucha ale także delikatne, płynne ruchy ramion w takt niezwykłej orientalnej muzyki.
Na zajęcia należy zabrać: wygodny, miękki strój: długą, zwiewną spódnicę lub legginsy, krótki top lub obcisłe body przylegające do ciała, chustę do przepasania na biodra. Tańczymy na boso, możemy zabrać skarpetki, baletki lub miękkie obuwie taneczne. 
Termin: 15-18 lipca 2014. Trzy spotkania po 2 godziny. Kurs poprowadzi Ania Mendak-Czekaj (Samira).
Koszt: 120 zł. Zapisy przes strefę klienta lub email do 13.07.2014.

TANIEC NOWOCZESNY

W dniach 24-27 nie odbędą się następujące zajęcia:
STILETTO HEELS oraz HIP HOP w środę 25.06 i piatek 27.06
LOCKING w czwartek  26.06 

Przepraszamy i zapraszamy na zajęcia w lipcu zgodnie  znowym grafikiem.

KURSY TAŃCA W LIPCU 2014

KURS SAMBA BRASIL
wtorki, piątki, godz. 17:00 termin kursu: 1-10.07.2014

już pierwsze dźwięki sprawią, że poczujesz gorący piasek plaży i nie zatrzymasz nóg w miejscu. Upalne choreografie SAMBA BRASIL obudzą Twoją wielką pozytywną siłę! Na każdych zajęciach nauczysz się radosnej choreografii i zarazisz uśmiechem! 
Zabierz ze sobą dużo wody, będzie tropikalnie! 
Zajęcia samby brazylijskiej bardzo dobrze wpływają na koordynację całego ciała. Wzmacniają uda, kształtują piękne pośladki i rzeźbią ręce.

koszt: 80 zł
Prowadzi Ania Tarka
KURS BALET DLA POCZĄTKUJACYCH
poniedziałki i  piątki, godz. 19:10, środa , godz. 20:15 termin kursu: 2-14.07.2014

wakacyjne spotkanie dla miłośników tańca klasycznego, współczesnego i jazzu. Przypomnisz sobie lub poznasz podstawowe pozycje baletu, rozciągniesz ciało, poprawisz sylwetkę. To zawsze przyda się w dalszej nauce każdego stylu tanecznego.
koszt: 120zł
Prowadzi Kasia Kmecik

NA OBA KURSY OBOWIĄZUJĄ ZAPISY DO 30 .06.2016

Długi weekend czerwocowy

W dniach 19-22.06.14 Akademia Ruchu będzie nieczynna.
Zapraszamy 23.06. w poniedziałek.

LIPCOWA PROMOCJA KARNETÓW I WAKACYJNE NOWOŚCI

Skorzystaj z wyjątkowej promocji karnetu OPEN!
W lipcu cena karnetu spada do 99,- zł. Możesz korzystać nieograniczoną ilość razy przez cały miesiąc od 1 do 31 lipca.
Zaplanowaliśmy nowe atrakcyjne letnie zajęcia:

AERO DANCE - to trening cardio łączący w sobie kroki aerobowe i taniec, dzięki czemu moża jednocześnie świetnie się bawić i rzeźbić sylwetkę. Taki trening jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które uwielbiają tańczyć – łącząc przyjemne z pożytecznym. Jako trening cardio przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej,  poprawy kondycji, a także samopoczucia. Zajęcia będą prowadzone przez znakomitą instruktorkę, Anie Horobiowską

SALSA MIX - to zajęcia z salsy liniowej i salsy kubańskiej będą prowadzone przez najwyższej klasy tancerkę, Anie Faściszewską. Zapraszamy zrówno panie jak i panów.
Poza tym nasze stałe propozycje: MASALA BHANGRA, ZUMBA, HIP HOP, JOGA, PILATES i ZDROWY KRĘGOSŁUP.

Grafik lipcowy już DOSTĘPNY! TUTAJ 

Nowy Kurs Burleska - ruszamy 17.06.

Zapraszamy na kolejny kurs Burleski! NOWE UKŁADY! NOWA MUZYKA! Ruszamy 17go czerwca! Kurs będzie trwał 3 spotkania, na ostatnim odbędą się podwójne zajęcia (2 x 60 min).

Warsztaty

ASHTANGA JOGA NAD MORZEM

Termin: 24-30.08.2014,  

JOGA DLA KOBIET W CIĄŻY I PO CIĄŻY - KURS NAUCZYCIELSKI

Prowadzi: Basia Lipska Larsen ERYT500, Yoga Alliance Standards
Termin: marzec, kwiecień,  maj 2015

ASHTANGA YOGA KURS NAUCZYCIELSKI 2015 rok.

Prowadzi Basia Lipska w ramach programu Yoga Alliance 2015 RYT 200

JOGA ŚMIECHU WARSZTATY

Termin: 31 maja 2014, godz 10:45

JOGA ŚMIECHU - WARSZTATY

Termin: 10 maja, godz. 10:45 - 11:45

Wykład „Wiosenne oczyszczanie i Panchakarma”

Termin: 12 kwietnia 2014, godz 12:00-14:00

AERO DANCE - NOWE ZAJECIA OD LIPCA 2014

Prowadzi Ania Horobiowska

Wypełnij ankietę!

Pomóż nam sprawić by
Akademia Ruchu była wyjątkowym miejscem:) 

Przejdź do ankiety.

ankieta

MASALA BHANGRA WORKOUT®

Tylko w Akademii Ruchu:))

Stiletto High Heels

Prowadzi Dobrosia

HOUSE z Tomkiem "Burzą"

wtorki godz. 19:10

Tańcz tak jak Oni!!

Get night by light - Mostek & Max [video by Tarniu]

Ashtanga Joga w Akademii Ruchu

PROMOCJA KARNETÓW AKADEMII RUCHU

Wrocławska Akademia Baletu

Zostań naszym fanem na Facebook'u!

Akademia Ruchu na Facebook'u

Współpracujemy z Wrocławskim Centrum Seniora