MASAŻ TAJSKI

Termin: 26 - 27 marca 2011. Zapraszamy do skorzystania z masażu tajskiego wykonywanego przez Aleksandra Skwarę - masażystę i instruktora akredytowanego przez Institute of Thai Massage ITM.

Masaż tajski jest starożytną metodą terapii, łączącą w sobie elementy jogi, akupresury i refleksologii. Dzięki takiemu połączeniu w sposób holistyczny poprawia kondycję fizyczną, emocjonalną i intelektualną.

Masowana osoba jest ubrana w luźne, wygodne ubranie i leży na specjalnym materacu o umiarkowanej giętkości. 

Masażysta masuje nie tylko dłońmi, ale również przedramionami, stopami i nadgarstkami, układając ciało osoby masowanej w wybranych asanach, czyli pozycjach jogi. Właśnie dlatego masaż bywa niekiedy nazywany "jogą dla leniwych". Również i z tego powodu masaż tajski ma niebagatelne właściwości terapeutyczne. Dzięki przyjmowanym pozycjom, osoba poddawana zabiegowi koncentruje się na swojej fizyczności, uwalniając w ten sposób umysł i trenując ciało. 

Szczegółowe informacje dotyczące masażu tajskiego, jego zastosowania i terapeutycznego działania oraz bio Aleksandra Skwary znajdują się na stronie: http://www.thaiyoga.biz/Strona_Domowa.html.

Dwie godziny sesji Tajskiego Yoga-Masażu: 160 PLN

Osoby zainteresowane masażem prosimy o rezerwacje mailem lub telefonicznie: 793 29 38 z podaniem wybranej godziny.

Dostępne godziny masaży:

26 marca 2011 - sobota

  • 9.00 - 11.00
  • 11.15 - 13.15
  • 15.00 - 17.00
  • 17.15 - 19.15

27 marca 2011 - niedziela

  • 9.00 - 11.00
  • 11.15 - 13.15
  • 15.00 - 17.00
  • 17.15 - 19.15

Zapraszamy serdecznie!

masaz tajski

Warsztaty

BRAZYLIJSKI KARNAWAŁ W AKADEMII RUCHU - 13.02.2016

Chcesz poczuć żar brazylijskiego słońca zanim przyjdzie wiosna? 
Przyjdź do nas 13 lutego na warsztaty energetycznej brazylijskiej samby! 

ania_tarka-643222

POJĘCIE VINYASY W ASHTANDZE JODZE - WYKŁAD I PRAKTYKA - 6.02.2016

Jeśli Ashtanga Joga kojarzy ci się wyłącznie z dynamiczną praktyką asan, ten warsztat pozwoli ci zobaczyć w niej, jej medytacyjny charakter oraz narzędzie do poznania samego siebie.

2

POWER JOGA - NOWE ZAJĘCIA OD 3 LUTEGO!

Power Joga, czyli mocne tempo i wyzwanie dla wszystkich którzy wiedzą, że zajęcia jogi mogą być dobrą przygodą.

Nowe zajęcia w Akademii Ruchu - już od 3.02.16!

POWERJOGA