Warsztaty Kalarippayattu z Adamem Philipsem
|
Warsztaty Kalarippayattu z Adamem Philipsem21 października 2006 Mieliśmy okazję poznać mało znaną w Polsce staroindyjską sztukę walki KALARIPPAYATTU. Warsztat poprowadził Adam Philips. Ponieważ wszyscy uczestnicy zetknęli się z kalari po raz pierwszy, Adam rozpoczął trening krótkim wprowadzeniem teoretycznym, dotyczącym filozofii i rytuałów towarzyszących tej sztuce walki. Następnie przeszliśmy do rozgrzewki połączonej z masażem ciała. Pozycje kalarippayattu, które wykonywaliśmy inspirowane są pozycjami zwierząt i stanowią one fazę początkową poszczególnych sekwencji układu. Ćwiczenie kalari wymaga niezwykłej koncentracji i precyzji ruchów nad którymi mocno pracowaliśmy podczas dalszej części zajęć. |
