BALET - PORT DE BRAS - WARSZTATY

Termin: 18 czerwca 2011

godz. 12.00 - 14.15

Warsztat poprowadzi Paula Krawczyk.

Serdecznie zachęcamy wszystkie osoby, które chciałyby poczuć płynność tańca, swobodę ruchów a przy tym pracę ciała. Balet – Port de bras sprawia, że rozwijamy piękno naszego ciała, uszlachetniamy duszę, osiągamy harmonię i elegancję ruchów.

Zapraszamy zarówno starszych jak i młodszych.

Port de bras jest to termin pochodzący z tańca  klasycznego oznaczający przede wszystkim pracę rąk, wymaga dużo wysiłku jak również koncentracji. Ręce dzięki poprawnym ćwiczeniom nabierają piękności w liniach, odpowiednich mięśni i koordynacji. Nadają tańcowi harmonii i płynności podczas zmian póz i ruchów. Głowa, ekspresja, korpus dodatkowo nadają ruchom rąk elegancji i gracji.

Istnieje wiele różnych póz port de bras, chcielibyśmy nauczyć większości dodając do tego łagodne przejścia. Będą to zarówno ćwiczenia, to znaczy różnego rodzaju skłony, twisty połączone z odpowiednim pas, który stworzy taniec oparty przede wszystkim na płynnym port de bras.

(Kostium swobodny, koniecznie baletki lub skarpetki, odkryte ramiona i ręce!).

Koszt: 

  • 50zł
  • 37zł - dla osób posiadających kartę MULTISOPRT lub FIT PROFIT.  (Kartę należy mieć ze sobą w dniu warsztatów).

Obowiązkowe zapisy przez formularz.

121

118

Warsztaty

POŻEGNALNE WARSZTATY "CIAŁO - JA - TEATR" Z MAĆKIEM SADO

Termin: 9 czerwca 2012, godz. 10.00 - 13.15

Już dziś zapraszamy na pożegnalne warsztaty "CIAŁO - JA - TEATR" prowadzone przez Maćka Sado.
Szczegóły podamy wkrótce...

SIVANANDA YOGA OPEN DAY

Termin: 29 maja 2012, godz. 18:15-19:30

Zapraszamy na zajęcia Sivananda Yogi. WSTĘP WOLNY!!
czytaj więcej! 

WEEKEND W ANTONIOWIE - WARSZTATY Z GABRIELEM AZOULEY

Termin: 19 - 20 MAJA 2012 - OFERTA SPECJALNA