Newsy

Celem zajęć jest poznanie i praktyka kriyi (zestawów ćwiczeń fizyczno-oddechowych) oraz medytacji  usprawniających nasz system energetyczny. Dzięki ich regularnej praktyce uzyskasz energię potrzebną do twórczego, radosnego życia - twoje ciało fizyczne będzie zdrowsze i pełne wigoru a umysł bardziej skoncentrowany, klarowniejszy.

Warsztat przeznaczony zarówno dla osób początkujących, dopiero rozpoczynających przygodę
 z jogą, jak i bardziej zaawansowanych joginów, pragnących udoskonalić ten element praktyki. Każdy z uczestników otrzyma materiały do samodzielnej praktyki.

Warsztat poprowadzi Stanisław Chwiszczuk - Instruktor Kundalini Jogi wg systemu Yogi Bhajana (Certyfikat Kundalini Research Institute).

koszt: 60 zł, (47 zł dla osób posiadających kartę MULTISPORT lub FIT PROFIT)

Prosimy o wcześniejsze zapisy do 3 listopada2011 przez formularz na stronie: www.akademiaruchu.com.pl