Praca z ciałem / Zumba

Zumba  to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych.
 

zumba-logo-horizontal

Zumba ...
 ... to przede wszystkim ŚWIETNA ZABAWA , uczestnicy nie zdają nawet sobie sprawy, że ćwiczą i po prostu wracają bo niesamowicie spędzają czas, a po pewnym okresie zaskakują ich rezultaty.
 ... jest INNA , ekscytująca i motywująca muzyka, wiele rytmów, proste ale bardzo ciekawe kroki, całkowicie innowacyjny format klasy.
 ... jest ŁATWA , zaprojektowana dla wszystkich, bez ograniczeń wiekowy, kondycyjnych lub umiejętnościowych, po prostu każdy może to robić. Prosta kombinacja kroków oraz unikalna formuła Zumby sprawia, że bawisz się już od pierwszych zajęć.
 ....no i EFEKTYWNA  !!! Lekcja cardio z elementami treningu wytrzymałościowego

i kształtującego sylwetkę powoduje spalanie ogromnej ilości kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.

 
 W ostatnich latach Zumba przeprowadziła niemalże rewolucję. Tworząc koncept fitness-zabawy

 i przeobrażając trening fitness w rozrywkę Zumba osiągnęła ogromy sukces, wciągnęła tysiące ludzi i jak szalony ogień rozniosła się po całym świecie, wszystkich kontynentach, a tym samym zapisała się w historii jako najbardziej wpływowe wydarzenie w branży fitnessu.

Dodatkowe informacje i newsy na stronie Zumby (USA).  

Zumba w Akademii Ruchu

http://www.youtube.com/watch?v=Vpjg31vOXOI

http://www.youtube.com/watch?v=OAhp7fXrKus&feature=player_embedded#!

http://www.youtube.com/watch?v=RA52Z9QqfKA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=U10PxnHIxv4&feature=related

Terminy zajęć:

Cennik:

Zajęcia objęte są karnetem: Karnet OPEN "TANIEC/ PRACA Z CIAŁEM" obejmuje grupe zajęć:

Karnet obejmuje grupę zajęć OPEN . Do grupy można dołączać w każdej chwili, nie są wymagane zapisy ani rezerwacja miejsca.
Zapisy wymagane są jedynie w momencie zbierania nowej grupy i jest to oznaczone  w grafiku słowem "ZAPISY"
Grupy zaawansowane  oznaczone są w grafiku "II stopień".  
Uwaga: Posiadacze Kart Multisport, Fit Profit oraz FITFLEX  mogą uczestniczyć w 1 zajęciach dziennie.

Wariant

Cena karnetu 

Aktywny Senior 60+

Karty

Okres ważności

Wejście jednorazowe

25.00 PLN

12.00 PLN

MULTISPORT,  FIT PROFIT, FITFLEX

-

4 wejścia

75.00 PLN  

40.00 PLN

MULTISPORT,  FIT PROFIT, FITFLEX

4 tygodnie 

6 wejść

  

40.00 PLN

 

6 tygodni dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora

8 wejść

119.00 PLN  

80.00 PLN

MULTISPORT,  FIT PROFIT, FITFLEX

4 tygodnie

16 wejść

199.00 PLN  

160.00 PLN

MULTISPORT,  FIT PROFIT,
FITFLEX

8 tygodni

Konkurs

Zwycięzcą ostatniego konkursu została
Pani Sylwia Gręzak.
WEŹ UDZIAŁ W KONKURSIE   i wygraj karnet “taniec praca z ciałem” o wartości 75zł.

W każdy poniedziałek , spośród osób, które odpowiedzą na poniższe pytanie losujemy nagrodę w postaci karnetu “taniec praca z ciałem” o wartości 75zł.

Odpowiedz na pytanie:

W którym roku została założona Akademia Ruchu?
(podpowiedź znajdziesz na stronie:)).

Odpowiedź

Imię

Nazwisko

Email

potwierdzam zapoznanie się z regulaminem konkursu oraz wyrażam zgodę na przetważanie danych przez Akademię Ruchu do celów marketingowych
Wyślij

KARTA STAŁEGO KLIENTA

Zbieraj karnety Akademii Ruchu,
zdobądź kartę stałego klienta!
Korzystaj ze zniżek i promocji.

pierwsza strona

Dowiedz się więcej.

Subskrybuj newsletter

Chcesz otrzymywać informacje o nowych kursach oraz promocjach?

Zapisz się do naszego newslettera!

Email:

  potwierdzam zapoznanie się z polityką prywatności
Zapisz się

ZUMBA Z AGNIESZKĄ!:)

Balet i demiklasyka z Paulą i Anatoliyem

Pierwsze w Polsce Spotkania Baletowe

Ragga dance

zajęcia z Kasią Jukowską - poniedziałki, godz. 20.15

Zostań naszym fanem na Facebook'u!

Akademia Ruchu na Facebook'u
wykonanie: agencja interaktywna pixeltree.pl